Asincrónico
Autoestima y Bienestar
Este curso promueve el desarrollo personal a través de la mejora de la autoestima y el bienestar emocional. Además, busca:
- Fortalecer la autoimagen
- Transformar creencias limitantes
- Adoptar hábitos de autocuidado
- Construir resiliencia emocional
OBJETIVO GENERAL
Desarrollar una autoimagen positive y saludable, fortalecer la autoconfianza y mejorar la resiliencia emocional, mediante la aplicación de técnicas de autocuidado y la transformación de creencias limitantes, promoviendo el amor propio y el bienestar integral
DIRIGIDO A:
Todos los colaboradores de las Instituciones Santo Tomás
DURACIÓN
16 horas
FECHA DE INICIO
A definir
MALLA CURRICULAR / MÓDULOS
Programa Calidad de Vida / Competencias para la Vida