Sobre el ProgramaEstamos viviendo una época de gran incertidumbre, y acontecimientos que han impactado ampliamen ...
Bienestar y Salud Mental
Programa de Bienestar y Salud Mental para estudiantes Santo Tomás es una iniciativa liderada por la Dirección Nacional de Asuntos Estudiantiles, la Facultad de Ciencias Sociales y Comunicaciones UST, la Facultad de Salud UST y el Área Nacional de Deportes UST para el apoyo y entrega de herramientas relacionadas con autocuidado y bienestar para todos los estudiantes de la Universidad, Instituto Profesional y Centro de Formación Técnica Santo Tomás.
Calendario de actividadesAquí encontrarás las fechas de las actividades 2021 del Programa de Bienestar y Salud Mental. ...
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Relatos que transformanCon el fin de acompañar y motivar a nuestra comunidad estudiantil a propósito del contexto act ...
NutriciónPorque sabemos que una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para la salud, el co ...
MindfulnessEn el marco del Programa de Bienestar y Salud Mental, Santo Tomás ha diseñado un taller de aut ...
Apoyo EspiritualConsiderando la actual situación en que se encuentra el país y el mundo debido a la emergencia ...
Preguntas FrecuentesDescubre las mejores formas para organizar tu tiempo y espacio, además de conocer herramientas ...
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